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东莞(guan)兴德门业(ye)有限公(gong)司2020年五一放假通知

放(fang)假期间，要懂得保护(hu)好(hao)自己，尽量少去(qu)人(ren)多的地(di)方，那么(me)如(ru)何(he)做好(hao)个人(ren)防(fang)护(hu)呢？

　　（1）勤(qin)洗手(shou)。使用肥皂(zao)或(huo)洗手(shou)液并用流动水洗手(shou)，用一次性纸(zhi)巾(jin)或(huo)干净毛巾(jin)擦手(shou)。双(shuang)手(shou)接触呼(hu)吸道(dao)分泌物(wu)后(hou)（如打喷嚏后(hou)）应立即洗手(shou)。

　　（2）保持良(liang)好的呼吸道卫(wei)生(sheng)习惯(guan)。咳(ke)嗽或(huo)打喷嚏时，用(yong)纸巾、毛巾等遮(zhe)住口鼻(bi)，咳(ke)嗽或(huo)打喷嚏后洗(xi)手，避免用(yong)手触摸眼睛、鼻(bi)或(huo)口。

　　（3）增(zeng)强(qiang)体质(zhi)和免疫力。均衡饮(yin)食、适量运动、作息规律，避免产生过(guo)度(du)疲劳。

　　（4）保持(chi)环境清洁和(he)通风。每天开窗通风数次(ci)不(bu)少(shao)于3次(ci)，每次(ci)20-30分(fen)钟。户外空气质量较差(cha)时，通风换(huan)气频次(ci)和(he)时间应适当减少(shao)。

　　（5）尽量减少到人群密集场所活动(dong)，避免接触呼(hu)吸道感染患者。

　　（6）如(ru)出现呼(hu)吸(xi)道(dao)感染症(zheng)(zheng)状(zhuang)如(ru)咳嗽、流(liu)涕(ti)、发热(re)等(deng)，应(ying)居家隔离休息，持续发热(re)不(bu)退(tui)或症(zheng)(zheng)状(zhuang)加重时及早就医(yi)。

假期休息好(hao)，更好(hao)的(de)精力投身工(gong)作(zuo)。提(ti)供(gong)更好(hao)的(de)服务和产品。